“愛是什麼”、“如何去愛”，這是千古難題，不帶著期望作者能給出如何完美的解答，但從剛開始讀起這本書，就被每一行字所牢牢吸引，想要深深體會其中所蘊含的道理。雖然這是一本小書，但囊括了東西方哲學、心理學、自然科學、社會學、經濟學等元素，即使是用現在的眼光去看也幾乎完全不脫節。

說起讀書時的“脫節”現象，我想再多說兩句。

有多少次我們在讀一本書的時候，翻了好幾頁，腦袋卻陷入了白日夢的狀態中，等清醒過來，竟完全不明白自己剛看的那幾頁在說些什麼。還有的時候，當我們在讀一些古典作品時會發現其中的觀點完全不適用於現代社會，又或者是像我這樣的東洋人在讀一些西洋作品時會對其中呈現的社會場景和價值觀感到陌生而無法共鳴。尤其是在讀自助類書籍的時候，我們原本是滿懷著期望，能從書中獲得啟發，解決我們人生中的問題，但往往會發現所獲甚少。對此，我想給親愛的讀者們一些小小的建議。

首先，對於不讀書的朋友，尤其是對於很多年輕人而言，書本似乎已成了無用的代名詞。我們生活在一個充滿焦慮和欲望的時代，生活的安全感僅僅來自對金錢和物質的追求，而在閒暇時間裡則用網飛、抖音、酒精來麻醉自己的感官。但其實如果我們每天花上一點時間來閱讀，或許更能接近生活的本質，因為閱讀是砍向我們內心冰封大海的斧頭。

其次，這個世界是如此複雜和多樣化，即便是面對同一個問題，我們也需要動員不同學科的理論知識，整合多種思維方式去理解它。在閱讀一本書時，我們要思考作者所對應的時代環境，審視自身的生活經驗，調整自我與書本之間的關係，取其精華為我而用，而非一味地“盡信書”或者“盡不信書”。

最後，我們在閱讀一本書時如果不能真正被其打動，大可不必在它上面浪費時間。就像買了不對味的食物不必強迫自己下嚥一樣，當我們遇到不感興趣的書、看不懂的書的書、內容不喜歡的書，我們大可果斷放下，不用勉強自己去讀。